건선은 대표적인 만성염증성질환으로 주로 피부에 각질이 두껍게 쌓이는 증상이 나타납니다. 두피, 무릎, 팔꿈치 등 다양한 부위에 발생하며, 심리적·사회적 어려움을 초래해 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 이를 예방 및 관리하기 위해 조기 치료와 생활관리가 중요합니다.
건선의 증상과 주요 특징
- 건선은 피부에 붉은 발진과 두꺼운 은백색 각질이 특징적으로 나타나는 질환입니다.
- 주로 증상이 두피, 무릎, 팔꿈치, 엉덩이 부위에서 발생하며, 팔, 다리, 몸에도 자주 발생합니다.
- 주변 피부와 경계가 뚜렷하기 때문에 외형적으로 쉽게 구별될 수 있습니다.
- 건선의 일반적인 증상으로는 가려움증, 피부 발진, 수포 및 부종 등이 있습니다.
- 한 선정된 설문조사에 따르면 건선환자들이 가장 많이 경험하는 증상은 각질(90%), 가려움증(65%)으로 조사되었습니다.
- 이러한 증상은 환자들에게 심리적 스트레스를 유발하며, 외부 시선으로 인해 사회적 활동을 제한하기도 합니다.
건선 치료방법과 다각적 접근
- 건선 치료는 중증도와 환자의 증상에 따라 다양하게 접근할 수 있습니다.
- 경미한 건선은 보습제와 국소 연고제 치료를 통해 비교적 쉽게 관리됩니다.
- 중증도 이상일 경우, 광치료, 면역억제제, 생물학적 제제 등의 치료방법이 활용됩니다.
- 최근엔 새로운 경구용 신약도 개발되어 환자의 편의를 증가시키고 있습니다.
- 특히, 2017년 이후 생물학적 제제가 산정특례 보험에 포함되어 중증 건선 환자는 약가의 10%만 부담하면 됩니다.
- 전문 의사의 진단을 통한 적절한 치료가 중요하며, 자가 치료나 민간요법에만 의존하는 것은 효과적이지 않습니다.
건선 환자를 위한 생활관리 팁
- 건조한 겨울철에는 피부 보습을 철저히하여 건선 관리에 도움을 주는 것이 중요합니다.
- 때를 밀거나 피부에 상처를 줄 수 있는 행위를 피하고, 문신 등 자극적인 행동을 삼가야 합니다.
- 건선 발생 부위에 과도한 자극을 줄 경우, 증상이 더 악화될 수 있습니다.
- 식단 관리에 있어서 균형 잡힌 영양 섭취가 중요하며, 탄수화물, 당류, 기름진 음식의 과도한 섭취를 줄이는 것이 추천됩니다.
- 적당한 체중 유지와 스트레스 관리 역시 건선과 밀접한 심혈관질환 예방에 도움이 됩니다.
- 생활관리와 병원 진료를 병행하며 환자 상태에 맞는 꾸준한 관리가 필요합니다.